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Recette Banana bread vegan

Date : 18 Jan

Recette Banana bread vegan

Je vous propose une délicieuse recette du Banana bread vegan sans sucre, un régal pour les papilles ! 🍰   Vous êtes à la recherche d’une recette saine et savoureuse pour satisfaire votre gourmandise sans culpabilité ? Ne cherchez plus ! Cette recette de banana bread vegan sans sucre est le choix parfait pour un […]

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Massage Chi Neï Tsang

Date : 14 Oct

Le Chi Neï Tsang : un soin thérapeutique abdominal complet

En médecine traditionnelle chinoise le ventre est souvent considéré comme notre deuxième cerveau. Le Chi Neï Tsang, un dérivé du Qi Gong, est un massage du ventre qui se concentre sur les organes internes.     Le Chi Neï Tsang : comment ça marche ?   L’objectif du Chi Neï Tsang est de délivrer les […]

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Date : 6 Fév

Quoi manger pour le reflux gastrique ?

Le microbiote, les soucis gastriques ça vous parle ?   Qu’est le microbiote ?   Un microbiote est l’ensemble des micro-organismes – bactéries, virus, parasites et champignons non pathogènes, dits commensaux – qui vivent dans un environnement spécifique.   Sous l’effet du stress, d’un microbiote déséquilibré, d’une mauvaise alimentation et de bien d’autres facteurs encore, […]

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Méditation

Date : 26 Jan

La méditation, une voie de guérison ?

La méditation en pleine conscience permet de déclencher des processus d’auto-guérison peu connus mais d’une remarquable efficacité.   Le mot méditation signifie : se familiariser avec. Ainsi lorsqu’on se familiarise avec nos pensées, nos comportements et les émotions de notre moi, nous devrions pouvoir s’en séparer. Lorsque nous transmettons de nouvelles pensées et que nous […]

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