Méditation

Position de méditation en tailleur
La méditation est une méthode permettant d’atteindre une relaxation profonde de la tête aux pieds. La méditation fonctionne comme un entraînement mental : elle réduit le stress et l’anxiété, et dissout les pensées négatives. Elle permet ainsi de stopper les ruminations négatives qui empêchent d’avancer dans la vie et de retrouver votre calme intérieur.

La méditation est une pratique d’entraînement de l’esprit favorisant le bien-être mental.

Elle s’acquiert avec de l’entraînement.

Je propose des découvertes individuelles ainsi que des ateliers de 4 personnes.

RENDEZ-VOUS

Vous souhaitez prendre rendez-vous ?

L’accompagnement et la méthodologie que je propose ne se soustraient pas à votre suivi médical chez votre médecin traitant et autres professionnels de la santé, ni à vos traitements médicaux en cours.

 

Il s’agit d’une dimension complémentaire à votre parcours de santé.

Restez informés !

Suivez toutes les actualités de Virginie ARBONA en recevant les derniers articles parus sur le site.

ADRESSE

20, Avenue Maréchal Foch

13580 LA FARE LES OLIVIERS

CONTACT

Contactez-moi

via la page Contact

TÉL.

06 50 64 30 00

Prenez Rendez-vous

Retrouvez Virginie ARBONA sur Resalib : annuaire, référencement et prise de rendez-vous pour les Naturopathes

© 2023 - Naturopathe-stress.fr

Infos légales / Cookies / Confidentialité - C.G.V.