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Gestion du stress

Massage détente pour réduire le stress

Date : 10 Jan

Les Massages et leurs bienfaits : les effets positifs sur votre corps

Les Massages et leurs bienfaits : les effets positifs sur votre corps Les massages et leurs bienfaits intéressent aujourd’hui toute personne stressée, fatiguée ou en quête de mieux-être. Vous cherchez une solution naturelle pour relâcher la pression, soulager vos muscles ou améliorer votre digestion. Peut-être ressentez-vous des tensions quotidiennes. Peut-être souhaitez-vous un meilleur équilibre émotionnel. [...]
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Technique eft par des adultes

Date : 12 Nov

Méthode EFT : un soutien dans le changement de saison

    La méthode EFT (Emotional Freedom Technique) est une pratique psycho-énergétique de libération des émotions, utilisant les méridiens énergétiques chinois. En ce sens, c'est une technique s’appuyant sur certains principes issus de l'acupuncture et de l'EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing).   Avec l'arrivée du printemps, beaucoup ressentent une fatigue résiduelle de l'hiver. Le [...]
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Massage drainant pour préparer son corps avant l'été

Date : 3 Mai

Prendre soin de son corps à l’approche de l’été grâce au massage drainant

Comment prendre soin de son corps à l’approche de l’été ?     La belle saison arrive et l'aspect de vos jambes et de votre silhouette ne vous conviennent plus ? La cellulite s’est installée, le ventre s’est molletonné, vos chevilles se sont épaissies, vos vaisseaux sanguins sont devenus visibles ?   En effet, avec [...]
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