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EFT
Date : 12 Nov
Méthode EFT : un soutien dans le changement de saison
La méthode EFT (Emotional Freedom Technique) est une pratique psycho-énergétique de libération des émotions, utilisant les méridiens énergétiques chinois. En ce sens, c'est une technique s’appuyant sur certains principes issus de l'acupuncture et de l'EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing). Avec l'arrivée du printemps, beaucoup ressentent une fatigue résiduelle de l'hiver. Le [...] EN SAVOIR PLUS
